5a JORNADA DE LLIGA BENJAMÍ I PREBENJAMÍ

El dissabte 8 de febrer els equips de la base van participar a la 5a jornada de lliga catalana en un conjunt de proves ben variades.

El grup del 2017 es va estrenar en els 25m papallona, prova en que l’equip tècnic va posar l’atenció en nedar-la amb una bona ondulació, una correcte coordinació de la respiració i una braçada ben gran. Alhora, van formar part dels relleus 4×50 lliures.

Els nedadors/es del 2016 van nedar, juntament amb el relleu, les proves de 50m braça i 50m crol. El patró de respiració cada 4 braçades va ser una de les habilitats que se’ls va tenir en compte a l’hora de competir, mentre que la coordinació de la batuda de braça amb la respiració i el lliscament i les filipines a les empentes de la paret van ser altres elements tècnics que es van avaluar.

Finalment, els nedadors/es del 2014 i 2015 van nedar les proves de 100 esquena i 100m i 50m papallona respectivament. A més de mostrar una gran actitud, van mostrar una bona progressió en les seves habilitats coordinatives en la prova de papallona i en les seves capacitats tècniques en esquena. Per acabar, van participar en els relleus 4×50 estils, en que van demostrar un gran esperit d’equip i de companyerisme.

Enhorabona a tots/es!