Molts especialistes de l’esport recomanen la pràctica esportiva a primera hora del matí. Aquesta és una premissa basada en la motivació que comporta sentir-te actiu des del primer moment del dia i fixar-se reptes transcendentals per la vida personal fora de l’àmbit laboral.
És per això que la secció de fitness ha incoporat una nova franja a la graella d’activitats dirigides. Compagina dues de les activitats més sol·licitades: el ciclisme indoor (dimarts i dijous) i el CrossFabra (dilluns, dimecres i divendres). Per tant, no ho dubtis més i vine a les 7 del matí a fer exercici. Una bona sessió de força o de resistència cardiovascular et faran sentir amb més ganes d’afrontar el dia! Som-hi!
