A la penúltima jornada de lliga catalana, els nedadors i nedadores de la base van posar-se a prova en un conjunt de proves que fins el dia d’avui encara no havien nedat.
El grup del 2014 es va estrenar amb el 400 lliures i el del 2015 amb el 200 lliures, unes proves en que van posar en pràctica la respiració bilateral, el control de la intensitat durant la prova i en aprofitar les empentes de les parets amb una primera braçada sense respirar. A més, van nedar els 50m lliures i els relleus 4×50 estils mixt.
Pel que fa al grup del 2016, van nedar les proves de 50m papallona i 50m esquena, dues proves en que van haver de tenir en compte les empentes a la paret en bona posició i subaquàtics, una bona coordinació en papallona i una bona col·locació del cos en esquena. Alhora, van participar en el 4×25 papallona, on es va tenir en compte que realitzessin una bona posta en cada relleu.
Finalment, el grup del 2017 es va estrenar en una prova de 50m. Va ser d’esquena, i van demostrar el seu bon estil amb unes cames estirades i ràpides, unes empentes amb unes fletxes ben tenses i una bona col·locació del cap. També van participar en el relleu de papallona, una prova on van posar en pràctica l’ondulació i la coordinació de la respiració.
Enhorabona a tots per la gran competició!

