Demà dimecres 14 de desembre a les 18.30 el nutricionista esportiu Roger Perez, delegat comercial d’Ettix, i els nostres entrenadors de natació, Jordi Jou i Juanmi Rando, ens parlaran de nutrició esportiva a la Sala Social Blava.
L’objectiu és informar a tots els oients de com es poden obtenir millors resultats esportius gràcies a una correcte alimentació. Mitjançant tàctiques específiques i referències generals, aquests especialistes ens podran donar una visió molt interessant.
Quina és la millor alimentació per entrenar?, com influeix la nutrició en el teu rendiment?, què necessito per recuperar?, abans d’una competició, quins són els millors aliments a ingerir? Aquestes seran algunes de les qüestions, entre moltes altres, a tractar aquesta xerrada. Està dirigida a persones que facin esport, tan socis, abonats, esportistes com públic.
Vine, i n’aprendràs molt!
- Dia: dimecres 14 de desembre del 2016
- Hora: 18.30h
- Lloc: Sala Social Blava (al costat de la pista poliesportiva)
